Scoliose; quoi faire, pourquoi. Étirements, mouvements et exercices pour soulager

Nos vidéos sont d'abord et avant tout à titres éducatif et préventif. Appliquer les notions et indications mentionnées dans nos vidéos ne vous soustrait en rien à une visite chez un professionnel de la santé. Les indications données sont dans certains cas insuffisantes pour en faire des pratiques thérapeutiques complètes. Vous vous brosser les dents ? Vous mettez en pratique ce que votre dentiste vous recommande ? Faites de même avec nos suggestions et voyez par vous-même les bienfaits sur votre santé. Une à trois fois par jour 10 minutes de nos étirements et exercices pourrait vosu faire grand bien. Bonne Hygiène Bio-Mécanique !