10/23　ゆるヨガ🌙早寝きっず

毎日10分ライブで整い習慣🫧 おとな＆こども 整い体操「ゆるヨガ」🪄 学びアクティビティ 6:30「ゆるヨガ」英語ボイトレダンス片付アート読書※月〜金 20:30「ゆるヨガ」ブルーベリーヨーグルト&とうふ&白湯生活   / hayaokids   https://hayaokids.com ヨガ ストレッチは無理のない範囲でご参加ください