Можно ли жить, не испытывая тревоги?

Возможно ли жить без тревоги? Руперту задают этот распространенный вопрос, и он говорит, что подходит ко многим жизненным ситуациям с чувством тревоги, потому что кажется, что «это я должен это делать» или «мне нужно все сделать правильно». Руперт предполагает, что на самом деле мы уже полностью свободны от тревоги, и что действительно возможно жить без тревоги. Руперт продолжает говорить, что наши тревожные привычки ослабевают или исчезают во время других занятий, таких как посещение ретрита. Это свидетельствует о том, что наше бытие, или присутствие осознанности, возникает из фона нашего опыта, и что наша идентичность смещается от «я, тревожного человека» к «я, осознанности». Этот фрагмент взят из 7-дневного очного ретрита в Центре Милосердия: «Тишина, которая манит нас в себя», который проходил с 23 по 31 октября 2021 года. Временные метки: 00:00 Осознание пронизывает все 1:13 Привычка чувствовать тревогу 2:25 Жизнь без Эмоциональное сопротивление 3:00 Вы уже свободны от тревоги 3:55 Переход от тревожности к осознанности –– ПОЛНЫЙ ВИДЕОАРХИВ Вы можете посмотреть или прослушать тысячи часов учений, управляемых медитаций и ответов в полном видеоархиве Руперта здесь: ▸ https://rupertspira.com/subscriptions –– РАСПИСАНИЕ ОЧНЫХ РЕТРИТОВ ▸ Великобритания https://rupertspira.com/event/locatio... ▸ США https://rupertspira.com/event/locatio... РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН-РЕТРИТОВ ▸ https://rupertspira.com/events/retrea... РАСПИСАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРОВ ▸ https://rupertspira.com/events/webinar –– БЕСПЛАТНЫЙ КОНТЕНТ, МЕРОПРИЯТИЯ И НОВИНКИ Чтобы получать уведомления о бесплатном контенте, мероприятиях (онлайн и очных), книгах и других новинках, подпишитесь на бесплатную рассылку Руперта: https://rupertspira.com/free-newsletter –– ПРОСМОТР КНИГ РУПЕРТА ▸ https://rupertspira.com/store –– СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ РУПЕРТА ▸ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ▸ Libsyn: https://rupertspira.libsyn.com/ ▸ Spotify: https://open.spotify.com/artist/6z1GN... –– ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ГРУППА РУПЕРТА В FACEBOOK ▸   / video…   КАНАЛЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ▸ Веб-сайт: https://rupertspira.com ▸ Instagram:   / rupertspira_   ▸ Facebook:   / rupertspira   ▸ Twitter:   / rupertspira   –– ПОДПИСАТЬСЯ НА YOUTUBE РУПЕРТА ▸ https://www.youtube.com/user/rupertsp... –– #rupertspira #nonduality #natureofreality #consciousness #awareness #happiness #meditation #guidedmeditation RS21130b