【気づいたら寝てる】地球に疲れた夜に。宇宙を漂い深く眠る｜睡眠導入・リラックス音楽 6時間　呼吸法　睡眠導入 宇宙と繋がる瞑想

視聴者の皆様からのリクエストで、今夜は宇宙と繋がる瞑想です。身体をリラックスさせ、宇宙に身を任せ、心安らかにお眠りください。😌🌙 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料の贈り物（PDF） 「108の感謝 — 宇宙・ハイヤーセルフとつながる、夜のことば」 → https://namibarden.com/108 「108の感謝 — 毎日のなかの、ありがとう」 → https://namibarden.com/108-everyday 「お金と私 — 自分に問いかける10の質問」 → https://namibarden.com/money 「5日間 内観ジャーナリング」 → https://namibarden.com/#resources どれも無料です。眠る前や、心と静かに向き合う時間に、どうぞ。 🌿 1対1で向き合いたい方へ 心の相談室（単発60分のZoomセッション） → https://namibarden.com/consultation ふたりで向き合いたい方は、カップルコーチングもあります。 → https://namibarden.com/couples-coaching 📚 オンライン講座（Udemy） 「恋愛・夫婦関係の悩みが軽くなる心の授業」 すれ違い、イライラ、不安を「4つのステップ」でほどく、全20章・6時間41分。 → https://www.udemy.com/course/namibard... 「2週間で心を整えるマインドフルネス瞑想チャレンジ」 毎日10〜15分、14種類の呼吸法と瞑想を体験する2週間。 → https://www.udemy.com/course/namimedi... 🙋‍♀️ 毎月第2火曜日 21時〜、無料勉強会をライブ配信しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 ナミ・バーデン | Nami Barden 意識学コーチ・瞑想講師。ベストセラー「世界中の億万長者がたどりつく心の授業」「心を磨く11のレッスン」著者。1,000人以上の個別カウンセリング、12,000人以上の受講生の心の成長に寄り添ってきました。 🌐 https://namibarden.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【免責事項】 本動画は、情報提供を目的としたものであり、いかなる保証も致しかねます。視聴者の皆様は、ご自身の責任において本動画をご視聴ください。本動画の内容は、いかなる医療行為にも代わるものではなく、医療に関するアドバイスを目的としたものでもありません。ご自身の健康状態に関する判断は、必ず医師などの専門家にご相談ください。本動画の視聴によって生じた一切の損害について、作成者は一切の責任を負いません。 ▶Music by Epidemic Sound ES_Sacred Space 432 - 369