🧘♂️ Les 13 Luohan du Bouddha – Les 6 Premières Formes du Qi Gong Shaolin 🐉
Santé vous ZEN - Qi Gong et méditation
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🧘♂️ Les 13 Luohan du Bouddha – Les 6 Premières Formes du Qi Gong Shaolin 🐉
Dans cette vidéo, découvrez les 6 premières formes traditionnelles des 13 Luohan du Bouddha (罗汉拳), issues de l'ancien art martial des moines Shaolin. Chaque forme représente un aspect unique de la voie du moine-guerrier, mêlant force intérieure, fluidité du mouvement, et puissance martiale.
🔹 Formes présentées :
1/Vieux moine coupant du bois · Lao Seng Pi Chai
2/Manteau de drapage Luohan · Luo Han Pi Yi
3/Moine paresseux sur un oreiller · Lan Seng Wo Zhen
4/Mains poussant la montagne · Shuang Shou Tui Shan
5/Feu de lotus · Feng Bai He Ye
6/Luohan portant le drapeau · Luo Han Qi Ba
Ces enchaînements allient expression corporelle, respiration, conscience et énergie interne (Qi).
Ils sont une porte d’entrée vers une compréhension plus profonde du Kung Fu Shaolin traditionnel.
📌 Idéal pour les passionnés de :
Qi Gong Shaolin · Arts martiaux internes · Qi Gong martial · Culture traditionnelle chinoise
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