SİGARAYI NASIL BIRAKTIM?

Beni kutlamalısıııııın, sigarayı bıraktıııııım! Vallahi bu video için 21 günü aşmayı bekledim. Bilimsel olarak bir şeye alışma süremiz 20 gün, 21. gün ise zihnimiz artık onu kabullenip seçtiğimiz yolu alışkanlık haline getiriyor. Ben eşiği geçtim, geçmek isteyen herkese şans diliyorum ve yapabileceğinize inanıyorum.