الاستيقاظ في السادسة 06:00 صباحا/ روتيني البسيط

563 просмотра · 2 г. назад

Ma Variété.مُنوّعاتِي

1,58 тыс. подписчиков

563 просмотра · 2 г. назад

روتين الاستيقاظ في السادسة 06:0 صباحا يوم معي من الصباح في الساعة 6 الى الليل 12 روتين متنوع تحضير فطور تنظيم الخضر تحضير العشاء وصفة أجنحة الدجاج في الفرن بطريقة صحية وتتبيلة رائعة النكونات : كمية من اجنحة الدجاج ليمون ياؤورت ناتوغ توابل حسب الرغبة زيت زيتون بطاطا نغسل الدجاج جيدا بالماء المغلي والخل والملح نضيف عليه التوابل جميع نخلط جيدا ثم نتركهم مدة ساعتين أول ثلاث ساعات نحضر البطاطا نقطعها ونضيفها ونضيف عليها أجنحة الدجاج ونتركهم في الفرن حوالي ساعة كاملة شكرا لكم ❤️☺️