Джо Вейдер — базовые принципы бодибилдинга

Джо Вейдер — базовые техники бодибилдинга Подписывайтесь на меня в Instagram:   / turkishstrength   Подробнее обо мне: https://about.me/seyfullah Джо Вейдер, отец современного бодибилдинга и икона этого вида спорта, тренировал и наставлял величайших спортсменов мира. Джо является соучредителем пятой по величине международной спортивной федерации — IFBB, и создателем крупнейшего и самого престижного профессионального соревнования по бодибилдингу — «Олимпия Джо Вейдера». Как издатель фитнес-журналов, Джо запустил такие ведущие издания, как Muscle & Fitness, Flex, Shape и Men's Fitness. Отмечая более 70 лет превосходства, Weider Health + Fitness продолжает предоставлять людям по всему миру решения и продукты для здоровья и хорошего самочувствия.    • Joe Weider - Basic Bodybuilding Techniques