El arte de equivocarte: lo que Carrie Bradshaw entendió

📓 El cuaderno de ejercicios: https://clubriviera.gumroad.com/l/el-... Carrie Bradshaw no es ejemplo de muchas cosas. Pero sí de una: de cómo se tomaba sus errores. Sin castigarse, intentando entenderlos y convirtiéndolos en parte de su historia. En este vídeo te cuento las tres cosas que Carrie hacía con sus errores y lo que dice la psicología sobre cada una: por qué castigarte no te hace mejor, por qué repasar un error mil veces no es lo mismo que entenderlo, y qué significa de verdad aprender de lo que hiciste mal. Los ocho ejercicios del vídeo, en papel y a tu ritmo, están en el cuaderno del primer enlace. CAPÍTULOS 0:00 Carrie y sus errores 0:57 1. No castigarte 4:54 2. Entenderlo, no darle vueltas 8:37 3. Convertirlo en parte de tu historia 12:42 Ahora hazlo tú LOS ESTUDIOS QUE SALEN EN EL VÍDEO: Wohl, DeSouza y Pychyl (2010), Universidad de Carleton. Personality and Individual Differences. Leary, Tate, Adams, Allen y Hancock (2007), Universidad de Duke. Journal of Personality and Social Psychology. Pennebaker y Beall (1986), Journal of Abnormal Psychology. McAdams, Reynolds, Lewis, Patten y Bowman (2001), Universidad Northwestern. Personality and Social Psychology Bulletin. Cuéntame en comentarios un error que, con el tiempo, acabó llevándote a algo bueno. Lo que pasó y lo que vino después. En Club Riviera miramos de cerca a las mujeres que admiramos, en la ficción y en la vida real, para quedarnos con lo que nos sirve. Si quieres seguir en el club, suscríbete. Los clips de Sexo en Nueva York (HBO) se usan con fines de comentario y análisis. #CarrieBradshaw #SexoEnNuevaYork #Mentalidad #ClubRiviera