НЕВОЗМОЖНО проплыть 100 метров кролем, не задыхаясь!?

🎁 ПОДАРОК: 3 БЕСПЛАТНЫХ занятия по методу CRAWL 2.0: 👉 https://moncoachdenatation.fr/crawl?u... 👇👇👇 ПЕРЕЙДИТЕ ВНИЗ ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ 👇👇👇 📝 ЗАМЕТКИ К ВИДЕО Разве нельзя проплыть 100 метров кролем, не задыхаясь? Я тоже через это прошла. Для некоторых достижение этого рубежа происходит очень быстро, а для других занимает месяцы, а то и годы... После того, как я помог более 1000 участников программы Swimmers 2.0 научиться плавать кролем, я кратко изложу здесь 3 основных момента, которые помогут научиться плавать кролем долгое время, не сбиваясь с дыхания, включая: Правило трёх для скольжения в воде кролем Боковая позиция безопасности (или как правильно дышать кролем?) Как эффективно продвигаться вперёд, чтобы плавать кролем и проходить круги =========================== 🚀 ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ПРОГРАММЫ 🚀 =========================== ✅Научитесь плавать: https://moncoachdenatation.fr/crawl-d... ✅Упражнения Камиллы: https://moncoachdenatation.fr/techniq... ✅Комплект для тренировок: https://moncoachdenatation.fr/entrain... ✅Комплект для занятий в открытой воде: https://moncoachdenatation.fr/eau-lib... ✅Сессия для сжигания жира: http://moncoachdenatation.fr/seance-b... ✅ Комплект ZEN: https://moncoachdenatation.fr/zen?utm... ►► Список всех программ: https://moncoachdenatation.fr/programmes =========================== 🔥 ЛУЧШИЕ ВИДЕО 🔥 ========================== ➜ Наша история:    • L'histoire de Mon Coach de Natation (+Comb...   ➜ Анализ Swimmers 2.0:    • Analyses vidéos Natation   ➜ Не можете долго плавать, не запыхавшись?    • IMPOSSIBLE de nager 100m en crawl sans êtr...   ============================ 📝 ЛУЧШИЕ СТАТЬИ 📝 =========================== ➜ Быстрее плаваете кролем и в открытой воде? [ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО] https://moncoachdenatation.fr/comment... ➜ Как улучшить кроль https://moncoachdenatation.fr/progres... ➜ Программа обучения плаванию для начинающих https://moncoachdenatation.fr/program... ➜ Освойте брасс https://moncoachdenatation.fr/apprend... ➜ Сальто в кроле https://moncoachdenatation.fr/culbute... ============================ 🙈 КТО МЫ? 🙈 ========================== Приятно познакомиться, Томас и Камилла, основатели сайта https://moncoachdenatation.fr Наша цель? Сделать из вас опытного пловца, независимо от вашего уровня (от новичка до опытного пловца). Ищете ли вы простое удовольствие от скольжения и/или достижения для своего следующего триатлона, вы обратились по адресу. К вашим услугам: Томас, увлеченный тренер по плаванию, специализирующийся на обучении кролю и плаванию на открытой воде. Камилла, бывшая пловчиха высокого уровня (национального уровня) Добро пожаловать в мир Swimmers 2.0 ========================== 🏊‍♂️ Где и как следить за нами? 🏊‍♂️ ========================= ► YOUTUBE:    / @moncoachdenatation   ► FACEBOOK:   / moncoachdenatation   ► INSTAGRAM:   / moncoachdenatation   ► PINTEREST:   / moncoachdenatation   ► ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: https://moncoachdenatation.fr/ ❤ ЗАКРЫТАЯ ГРУППА:   / 1486485184749088   =========================== 🎁 ПОДАРОК: 3 БЕСПЛАТНЫХ занятия по методу CRAWL 2.0 👉 https://moncoachdenatation.fr/crawl?u...