КАК УДАРИТЬ ТАК СИЛЬНО, ЧТО ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ НЕЗАКОННО

Узнайте, как увеличить силу удара, используя физику, а не только мышечную массу. Поймите, почему техника важнее размера в бою. Многие бойцы считают, что ключ к нокаутирующему удару — это тяжёлая атлетика и большие руки. В этом видео объясняется механика реальной силы удара, показывая, почему правильная техника эффективнее грубой силы. Если вы испытываете трудности с развитием силы удара, несмотря на многочасовые тренировки в спортзале, вам, вероятно, нужно скорректировать свою кинетическую цепь. Это видео предназначено для боксёров, мастеров боевых искусств и всех, кто интересуется наукой техники боевых видов спорта. Понимая, как правильно выравнивать тело и эффективно передавать энергию, вы сможете бить сильнее, чем противники, полагающиеся исключительно на мышечную массу. Вы научитесь выявлять распространённые механические ошибки, которые снижают ваш импульс, и как их исправить для достижения максимального эффекта. Подписывайтесь на еженедельные разборы техники боевых видов спорта и оставляйте комментарии ниже о том, какой конкретный механизм удара вы хотели бы увидеть в следующем видео. #usa