¿HASTA DÓNDE PUEDE LLEGAR EL CUERPO HUMANO?

¿Qué le pasa realmente al cuerpo humano durante un ultramaratón de 160 kilómetros? En este video de *Anatomía del Deporte* entramos en el interior del organismo para descubrir cómo el corazón, los músculos, el cerebro, las mitocondrias y el sistema de termorregulación enfrentan horas de esfuerzo extremo. Descubriremos cómo el cuerpo cambia sus fuentes de energía cuando el glucógeno comienza a agotarse, cómo el corazón se adapta al esfuerzo prolongado, por qué el sobrecalentamiento y la pérdida de electrolitos pueden convertirse en un peligro y qué ocurre con los músculos después de más de 100.000 impactos. También veremos qué sucede cuando aparece la fatiga central, cómo el cerebro enfrenta el agotamiento y dónde podría encontrarse la frontera entre una adaptación extraordinaria y un verdadero riesgo para la salud. Un ultramaratón no es simplemente correr durante horas: es uno de los mayores desafíos fisiológicos a los que puede someterse el cuerpo humano. 🏃‍♂️ *¿Hasta dónde puede llegar realmente el cuerpo humano?* Si te interesa la ciencia del deporte, la fisiología, el rendimiento extremo y descubrir qué ocurre dentro del cuerpo de los atletas, *suscríbete a Anatomía del Deporte y activa las notificaciones* para no perderte los próximos videos. #Ultramaratón #CuerpoHumano #AnatomíaDelDeporte #Fisiología #Running #Deporte #Resistencia #CienciaDelDeporte 00:00 1. EL LÍMITE DEL CUERPO 01:36 2. EL COMBUSTIBLE DEL ULTRAFONDISTA 03:08 3. UN CORAZÓN DISEÑADO PARA RESISTIR 06:02 4. CÓMO EL CUERPO EVITA SOBRECALENTARSE 07:55 5. EL DESGASTE EXTREMO 10:06 6. CUANDO EL CEREBRO QUIERE DETENERSE 13:11 7. ¿DÓNDE TERMINA LA ADAPTACIÓN? 16:59 8. EL VERDADERO LÍMITE HUMANO