Wut und Ärger befreien - Deine 3min. Qi Gong Routine, um wieder frei atmen und empfinden zu können

Eine Übung die Weite in Deinen Atmen- und Brustraum schafft. Raus aus alten angestauten Emotionen. Warte nicht auf den perfekten Moment. Führe sie immer wieder zwischendurch aus. Katrin Blumenberg www.qigong-vier-jahreszeiten.de #qigongonline #qigongdervierjahreszeiten #entspannung #jahreszeiten #qigongnatur #bewegungnatur #vierjahreszeitenqigong #katrinblumenberg #katrinqigong #qigongroutine #sanftebewegung #qigongleicht #qigonglernen #qigongübung