Теория бэкхенд-хвата #дискгольф

Таблица теории хвата (скопируйте ее на свой диск, затем используйте вкладку «Фотографии хвата и сравнение»): https://docs.google.com/spreadsheets/... Партнерская ссылка Tech Disc: https://alnk.to/b7zhALo Временные метки: 00:00 - Вступление 01:21 - Вступление: краткая таблица хвата 01:49 - Хват против техники 02:24 - Целевая скорость 60 миль в час 02:42 - Акцент на высоком вращении 03:08 - Акцент на угле наклона головки 03:15 - Предостережение: исключения и особенности 03:34 - Предостережение: пора привыкнуть к хвату 03:51 - Предостережение: риск травм 04:06 - Предостережение: (не)комфорт 05:06 - Примечание: названия хвата и смена хвата 05:53 - Выравнивание хвата по умолчанию 06:16 - Основное назначение хвата 07:26 - Общее влияние на характеристики 07:37 - Обзор колебаний: плоскость качания 09:06 - Обзор колебаний: вращение руки 10:08 - Обзор колебаний: внеосевой крутящий момент 11:29 - Обзор колебаний: сгибание 12:13 - Обзор колебаний: выравнивание пальцев хвата по краю 13:59 - Обзор колебаний: выравнивание ладони хвата 15:04 - Обзор носа: поддержка пластины полета 16:54 - Обзор носа: выравнивание ладони хвата 18:21 - Обзор вращения: сгибание всей руки и карман 20:10 - Обзор вращения: подвижность сгибания запястья и сила хвата 23:07 - Обзор вращения: поворот среднего сустава пальца 23:54 - Обзор вращения: выравнивание вращения «налить кофе» 24:36 - Вращение Обзор: сгибание запястья автоматически наливает кофе 26:00 - Обзор вращения: хваты 27:15 - Обзор вращения: вращение против скорости для дальности 29:40 - Обзор вращения: кии для вращения, которые я использовал 32:15 - Обзор скорости 36:46 - Сравнение характеристик хватов Видео с глубокими карманами:    • Drills for a deep pocket breakthrough #dis...      • BREAKTHROUGH deep pocket backhand #discgol...   Упражнение на ритм «нос вниз вверх вниз»:    • Drill: nose down up down rhythm #discgolf ...   Сравнение хватов для Tech Disc от Дрю Гибсона:    • HOW IMPORTANT IS THE GRIP? INTERESTING RES...   Сравнение хватов для Tech Disc от Рики Высоцки:    • Ricky X TechDisc Part 1   Видео с вращением финского тренера Йоонаса Мереля:    • Coach’s Corner (2025 Edition)    Зак Нэш — обладатель мирового рекорда по вращению https://www.instagram.com/reel/DVjQmK...    • You Won’t Believe How Far They Threw – 202...   Аарон Госсадж Статистика: https://techdisc.com/live/USDGC2024/t... https://techdisc.com/live/USDGC2023/t... Хват:    • How To Add More Distance Now To Your Disc ...   Люк Тейлор Статистика: https://techdisc.com/live/USDGC2025/t...