Ich verrate euch das Geheimrezept meiner Nachbarin! 🤫🥗 Ein frischer, unglaublich leckerer Salat mit
Frischer Salat
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Ich verrate euch das Geheimrezept meiner Nachbarin! 🤫🥗 Ein frischer, unglaublich leckerer Salat mit
399 просмотров · 3 месяца назад
Frischer Salat
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🥗 5-MINUTEN-SALAT – SCHNELL, LECKER UND GESUND! 💪✨
Willkommen auf dem Kanal für Salate, Diätgerichte und gesunde Ernährung 🌿
Perfekt für vielbeschäftigte Menschen, für alle, die abnehmen möchten und einen gesunden Lebensstil pflegen 😋
In diesem Video lernst du ein super schnelles Salatrezept, das nur wenige Minuten dauert, nährstoffreich ist und trotzdem richtig lecker schmeckt 🥗🔥
🥬 ZUTATEN:
🌿 Frischer Weißkohl
🍅 Frische Tomaten
🍎 Frischer Apfel
🧅 Rote Zwiebel
🌱 Frischer Dill
🥚 2 Eier
🥑 Frische Avocado
🥄 2 TL Mayonnaise
🥄 2 TL griechischer Joghurt
🌰 1 TL gerösteter Sesam
🌿 1 TL Senf
🧂 Gemahlener Pfeffer
🌾 Gerösteter Sesam (Vừng rang)
💚 VORTEILE:
✔ Unterstützt Fettverbrennung und Gewichtsverlust
✔ Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Proteinen
✔ Gut für Verdauung und Herzgesundheit
✔ Ideal für Diät, Eat Clean und Low-Carb Ernährung
⏱️ In nur 5–10 Minuten hast du eine gesunde, leckere Mahlzeit fertig!
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