腸胃科 胡志遠教授 16分鐘 拆解 便秘 / 肚屙 元兇|腸易激 地雷:高Fodmap 食物 是什麼?|火燒心 胃食道逆流 食 胃藥 無效 可能係呢種 功能性腸胃病!|#Bowtie
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腸胃科 胡志遠教授 16分鐘 拆解 便秘 / 肚屙 元兇|腸易激 地雷:高Fodmap 食物 是什麼?|火燒心 胃食道逆流 食 胃藥 無效 可能係呢種 功能性腸胃病!|#Bowtie
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🔗 Jacky x 腸胃科 胡志遠教授 Podcast 完整版傳送門 🚪https://bit.ly/4gsDTPd
胃酸倒流 食藥都冇用?益生菌 CFU 越多越好?
經常感到 胃痛、胃氣脹、肚屙、肚脹或者 便秘,但做完 腸胃鏡檢查 醫生 竟然話一切正常?你可能患上了 腦腸軸 互動異常(舊稱 功能性腸胃病 / 腸易激綜合症 IBS)! 今集《Bowtie 醫健事》精華版,Bowtie 首席醫務總監 Jacky 邀請到 腸胃肝臟科 專科醫生 胡志遠教授,為大家深入拆解 腸道健康 嘅 秘密!
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00:00 腸胃科 胡志遠教授 15分鐘 拆解 便秘 / 肚屙 元兇
01:03 胃酸倒流 vs 食道功能失調:斷錯症食 胃藥 都冇用!
04:30 腸道 第二大腦:腸道細菌 如何影響 消化功能?
06:30 益生菌 迷思:CFU 越多越好?食錯會 肚脹!
11:31 腸易激 地雷:高Fodmap 食物 是什麼?
13:40 168斷食 會加重 火燒心 ?
14:20 空腹 食止痛藥 傷 腸胃 ?
15:05 食水果 最佳時機與 血糖控制
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