سفر بیست‌و‌یکم: پیشگیری از معده‌درد و مشکلات گوارش ممکنه؟ | دکتر صدری در گفتگو با دکتر فرهاد لحمی

خیلی از کسانی که می‌شناسیم، سیگار می‌کشند، شب‌ها دیر غذا می‌خورند، بعد از غذا روی مبل دراز می‌کشند و... همیشه از ناراحتی‌های گوارشی نالان‌اند و انتظار دارند انواع قرص‌ها مثل پنتوپرازول همه‌چیز را حل کند! متخصصان امروز توصیه می‌کنند برای درمان و پیشگیری از انواع معده‌دردها و بیماری‌ها گوارشی شاید بهتر باشد به جای اینکه فقط دنبال قرص بعدی باشیم، فکری به حال تغییر سبک زندگی‌ کنیم. دستگاه گوارش فقط با غذایی که می‌خوریم در ارتباط نیست. داروهایی که مصرف می‌کنیم، نیکوتین، فشارهای روانی و شرایط زندگی، همگی می‌توانند در سلامتش نقش داشته باشند. در اپیزود بیست‌ویکم زی‌مان، با دکتر فرهاد لحمی، متخصص گوارش و بیماری‌های کبد درباره سلامت دستگاه گوارش فوقانی صحبت کرده‌ایم: گفت‌وگویی درباره شناخت بهتر مشکلات معده، مرز میان علائم معمول و هشدارهای جدی، و اهمیت نگاه پیشگیرانه به سلامت. مصرف نیکوتین 15:24 بهداشت غذا 16:45 درمان رفلاکس معده 17:57 عوارض داروهای معده 23:58 پرچم قرمز معده‌درد 25:58 تشخیص بیماری‌های بدخیم گوارشی 28:40 سرطان معده 30:59 جنگ و موج بیماری‌های گوارشی 32:00 زخم معده 35:30 بیماری‌های اعصاب و معده 37:18 کلیدینیوم سی 40:10 خوددرمانی 42:53 رژیم غذایی مطلوب معده 43:11 سبک زندگی برای لانجویتی 46:07 عوارض مصرف آسپرین برای مردان 48:57 حتما مشکلات و سوالات خودتان را در بخش کامنت‌ها بنویسید تا در رباط‌های بعدی زی‌مان به آنها پاسخ بدهیم. زی‌مان با هدایت: دکتر نریمان صدری سردبیر: زهرا فرهنگ‌نیا پژوهش: دکتر متینا قاسمی هویت بصری: نعیمه وجدانی‌فخر ضبط و تدوین: علی نقیبی