я больше не хочу быть идеальной

Этим летом я выгорела, и довольно сильно. Не из-за работы. Из-за собственного бизнеса, собственных целей, собственного будильника на пять часов, который меня никто не просил ставить. Этот эпизод — импровизированный. Просто я рассказываю о том, что выгорело на поверхность: перфекционизм, потребность в совершенстве и идентичность, которую я построила вокруг понятия «достаточно хороша». В августе я взяла отпуск. Я сбавила темп. И где-то в этом состоянии я начала спрашивать себя: Как на самом деле выглядит быть собой, когда никто не наблюдает? Я всё ещё пытаюсь это понять. 🤍 Instagram:   / chloee.marshall   Website: https://chloemarshallcoaching.com/ Substack: https://chloemarshallcoaching.substac... #выгорание #перфекционизм #разучивание