プッシュアップバーを買ってみました 1256

50代からの自重トレーニング記録。 現在1255日目。 YouTubeを見て独学で開始しました。 目標は、フルプランシェ。 派手なことはできませんが、日々淡々と継続しています。 動画の冒頭で、その日の気づきや葛藤も少し話しています。 同世代の方の参考になれば幸いです。 チャンネル登録、応援よろしくお願いします。 Please subscribe. Thank you!you!    / @ghost-of-player   #streetworkout #calisthenics #planche #56歳 #1255日継続 #自重トレーニング #フルプランシェ #50代健康