#9 Jiří Kalus: Trenér ti nepomůže, když tě to nebaví

Má smysl mít triatlonového trenéra, i když jsem jen hobby sportovec? Jak poznám, že si ho mám najít? A jaké chyby dělají lidé nejčastěji, když trénují sami? O tom všem jsme si povídali s Jiřím Kalusem – bývalým reprezentačním triatlonistou, dvojnásobným mistrem Evropy v aquatlonu a v současnosti hlavně trenérem. Probrali jsme, jak si vybrat trenéra, co od něj čekat, jak nastavit trénink a na co si dát pozor, aby vás nadšení pro triatlon nepřivedlo k přetrénování nebo vyhoření. No a taky se dozvíte, proč někdy není špatné nechat hodinky doma! 🎧💡 👉 Sledujte nás na naších sociálních sítích : Facebook:   / druhafaze   Instagram:   / druhafaze   👉 Náš podcast najdete taky na: Spotify: https://open.spotify.com/show/1fKaUZp... Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast... 👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze Máte otázky k podcastu, nápady na spolupráci, nebo chcete podpořit náš projekt? Dejte nám vědět na podcast@druhafaze.cz. Rádi s vámi probereme možnosti sponzoringu nebo partnerství! Díky, že nás posloucháte! Moc nás potěší, když náš podcast doporučíte svým přátelům nebo ho budete sdílet dál. ❤️