NEUROCIENCIA | ¿Cómo gestiona nuestro cerebro el estrés? | Nazareth Castellanos

En este video, exploraremos el increíble mundo de la gestión del estrés en nuestro cerebro y cómo nuestras emociones influyen en este proceso. El estrés es una emoción común en nuestra vida diaria, pero ¿alguna vez te has preguntado cómo nuestro cerebro maneja esta respuesta? Acompáñanos en este viaje mientras desentrañamos los misterios detrás de la gestión del estrés. Exploraremos cómo las emociones son procesadas en el cerebro y cómo pueden secuestrarnos, influyendo en nuestra respuesta biológica y mental al estrés. Descubriremos cómo la amígdala, una parte clave del cerebro emocional, desempeña un papel fundamental en la activación de la respuesta de lucha o huida. Si te interesa este tema, puedes aprender mucho más en el curso completo sobre Neurociencia de Bienestar: https://www.televisionconsciente.com/... También puedes ver el documental: Parte I:    • 🧠NEUROCIENCIA DEL BIENESTAR | DOCUMENTAL C...   Parte II:    • 🧠NEUROCIENCIA DEL BIENESTAR PARTE 2 | DOCU...   No dudes en contactarnos: contacto@televisionconsciente.com   / televisionconsciente     / televisionconsciente   #neurociencia #cerebro #estres