Широкие отжимания с поднятыми ногами. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Сергей Сивец
0:00 / 0:00
Широкие отжимания с поднятыми ногами. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
19 243 просмотра · 9 л. назад
Сергей Сивец
109 тыс. подписчиков
19 243 просмотра · 9 л. назад
Программа отжиманий от пола на количество: http://www.athleticblog.ru/?page_id=7239 Схема отжиманий от пола на массу: http://www.athleticblog.ru/?page_id=7247
Широкие отжимания с поднятыми ногами. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. Обучающее видео. Сергей Сивец - персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, диетолог.
