ТЫ НЕ УСТАЛ, ТЫ ПРОСТО ЛЕНИШЬСЯ? // Честный разговор о выгорании

Предыдущий подкаст →    • «ТЫ НИЧЕГО НЕ ДОБИЛСЯ!» // Почему люди пер...   Плейлист выпусков закулисья →    • НЕ ПЫТАЙСЯ БЫТЬ ЛУЧШИМ //  Закулисье Cerca...   🎙️Наш подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/43866846 📍 Cerca Trova — базовый мужской гардероб Наши бутики: Москва, Ломоносовский проспект, 25к2 Москва, ул. Большая Якиманка, 19 Москва, ул. Красная Пресня, 21 Москва, Лялин пер., 24–26, стр. 2А Санкт-Петербург, ул. Моисеенко, д. 22, лит. 3 🟩 Лучшая классическая одежда на сайте: https://cerca-trova.ru/catalog/new?ut... Александр Капустин: Inst*:   / aleksandr_kapustinn   TG-канал: https://t.me/AleksandKapustinCercaTrova Вилен Григорян: Inst*:   / vilen_grigorian   TG-канал: https://t.me/vilengrigorian 📱 Instagram* →   / cerca_trova_store   *Instagram принадлежит компании Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией; её деятельность на территории Российской Федерации запрещена. Таймкоды: 00:22 Что такое усталость? 01:05 Зачем мы спорим об усталости 05:39 Усталости не существует? 07:51 Как заставить себя работать 08:10 Можно ли победить усталость? 23:57 Нужно ли переключаться? 25:05 Что такое выгорание? 27:42 Как экономить силы 28:07 Устал от своей жизни 30:10 Усталость можно побороть? 32:29 Усталость или недосып? 35:02 Я выбрал не то? 41:28 Усталость или отсутствие смысла? 42:15 После тяжёлой тренировки 42:24 Сотрудник говорит: «Я устал» 42:41 Правило и исключение 55:21 Как мы работали в Китае