Direkt besser sehen! Mit diesen 3 Nackenübungen (unglaublich!)

Du möchtest besser sehen – doch deine Augen sind oft müde, deine Sicht verschwimmt oder du merkst, dass sich deine Sehkraft verschlechtert? 👉🏼 Hol dir unsere 71 Neuro-Trainings Tafeln für ein optimales Neuro-Training von Augen, Gleichgewicht und Koordination. Inkl. Videoanleitung zu jeder Tafel. https://neuroathletik-training.de/neu... Vielleicht trägst du bereits eine Brille , Kontaktlinsen oder eine andere Sehhilfe und hast Schwierigkeiten beim Lesen und Bildschirmarbeit. Was viele dabei nicht wissen: Die Ursache liegt nicht immer im Auge selbst. Verspannungen im Nacken, Blockaden in der Halswirbelsäule oder eine eingeschränkte sensorische Verarbeitung im Gehirn können deinen Sehsinn massiv beeinflussen. In diesem Video erfährst du, wie eng deine Augen, dein Nacken und dein Nervensystem zusammenarbeiten – und wie du mit gezielten Nackenübungen aus dem Neuroathletik-Training nicht nur Verspannungen löst, sondern tatsächlich auch besser sehen und etwas für deine Augengesundheit tun kannst. Denn dein Nacken beeinflusst sowohl die Durchblutung zum Gehirn als auch die neurologische Steuerung deiner Augen. In unserer Neuroathletiktraining Ausbildung gehen wir auf solche Zusammenhänge und insbesondere das visuelle System genauer ein. In diesem Video erfährst du Warum dein Nacken eine zentrale Rolle für deine Sehleistung und deine Augen spielt Welche typischen Fehlhaltungen und Einschränkungen sich negativ auf deine Augen und Sehleistung auswirken Und wie du mit einfachen, wirkungsvollen Übungen aus der Neuroathletik deine Seefähigkeit sofort verbessern kannst Du bekommst konkrete Ansätze, um Augen und Nacken wieder in Einklang zu bringen – für ein entspanntes, schärferes und bewussteres Sehen im Alltag und bei der Arbeit. Ob du präventiv etwas für deine Augengesundheit tun willst oder bereits Einschränkungen in deiner Sehleistung spürst: Dieses Video liefert dir neue Perspektiven aus der Neuroathletik, mit denen du gezielt Einfluss auf deine Augen nehmen kannst. Abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke, um kein Video mehr zum Thema Neuroathletik, Sehen und Training fürs Nervensystem zu verpassen. ➡️ Weitere Infos ⬅️ 🧑🏼‍🎓 Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest mehr über Neuroathletik erfahren? Schau dir unser 0€ Einführungswebinar in die Neuroathletik an: https://neuroathletik-training.de/web... 🫶🏻 |Mein Motto Training neu(ro) gedacht 📍 Videoinhalte: 0:00 Besser sehen 0:35 Die Nackenmuskulatur 2:05 Übung Nr. 1 - Nackenmobilisation 3:09 Übung Nr. 2 - Kräftigung der Nackenmuskulatur mit isometrischem Training 4:51 Übung Nr. 3 - Sensorische Stimulation der Nackenmuskulatur Das auf meinem Kanal dargebotene Informationsangebot habe ich sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stelle ich meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 10 Jahre zur Verfügung. Das Informationsangebot auf diesem Kanal dient ausschließlich der Information und ersetzt keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Die Inhalte dienen der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Ich weise zusätzlich darauf hin, dass ich mit meinen Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn meine Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist. Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!