Я ремонтирую не только свой дом в Японии!

Жизнь в Японии в 50 лет, переосмысление жизни, путь к похудению, уход за домом, простой образ жизни в Японии и повседневная жизнь в японском доме — в этом видео я делюсь реалистичным описанием своего дня: ремонт дома, сортировка одежды после похудения и построение более спокойной и осмысленной жизни в Японии. За последний год многое изменилось. Не только физически, но и в том, как я живу, думаю и забочусь о своем доме и здоровье. Для здоровья кишечника я рекомендую R's Koso: 🍾R's Koso, используйте промокод 'CHANIHEALTH' для скидки 15%: https://www.dpbolvw.net/click-1015358... Сегодняшний день начался с чего-то простого — разбора одежды, которая больше не подходит по размеру. Но это быстро переросло в нечто более глубокое. Отпускать старые вещи — это не только практично… это еще и эмоционально. После этого я весь день занималась ремонтом облупившейся краски, садом, мойкой машины и приготовлением домашнего варенья кинкан из сезонных фруктов здесь, в Японии. Это не какие-то грандиозные драматические моменты — это маленькие, но последовательные действия, которые постепенно формируют вашу жизнь. Я также честно рассказываю о том, как наконец-то обратилась за помощью по поводу своего здоровья, о гормональных проблемах и о том, как это повлияло на мой вес, энергию и общее самочувствие. Если вы чувствуете себя в тупике, перегружены или просто пытаетесь вернуть свою жизнь в нормальное русло — это видео напомнит вам, что маленькие шаги действительно имеют значение. А если вы хотите, чтобы я поделилась своим опытом с гормонами, похудением и тем, что мне действительно помогло — дайте мне знать в комментариях. Спасибо, что вы здесь 🤍 Если вы новичок на канале, меня зовут Чани, я австралийка средних лет, которая застряла в рутине и переехала жить в Японию. Я купила «акия» (пустой дом) и начала ремонт. Было бы здорово, если бы вы подписались и присоединились к сообществу. С нетерпением жду встречи с вами в следующем видео 😀 @ChaniJapan