Как избавиться от плохих мыслей?

Об упражнении «умственная жвачка» мы рассказывали много раз! Эта техника позволяет не только избавиться от лишних мыслей, но и побороть негативные переживания, а ещё прийти к реализации очень масштабных планов. Настолько масштабных, что вы сами удивитесь! Еще больше о том, что дает разбор умственной жвачки, вы узнаете из видео Натальи Родионовой, нашей выпускницы.