Как профи передвигаются в 2 раза быстрее: переносите вес, а не ноги!
TT SpinMaster
0:00 / 0:00
Как профи передвигаются в 2 раза быстрее: переносите вес, а не ноги!
3 182 просмотра · 15 часов назад
TT SpinMaster
14,3 тыс. подписчиков
3 182 просмотра · 15 часов назад
Профессиональные игроки двигаются быстрее не за счет увеличения количества шагов, а за счет **более быстрого переноса веса**.
Узнайте, как эффективный перенос веса помогает вам быстрее дотянуться до мяча, сохраняя при этом компактную работу ног.
Перестаньте гоняться за мячом ногами и начните перемещать свой **центр тяжести**, как профессионалы.
#настольныйтеннис #петляфорхенда #пингпонг #высокаяпроекция #техниканастольноготенниса #Каквыполнятьпетлюобратноговращения #урокпонастольномутеннису #урокипингпонга #тренировкипонастольномутеннису #исправьтесвоюпетлюфорхенда #советыпонастольномутеннису #петляобратноговращения