Эп. 15: Драма на Figure Olympia, весовые категории и будущее категории Figure

Становится ли бодибилдинг в категории «Фигура» слишком масштабным? Могут ли новые стандарты судейства на «Олимпии» изменить всё? И что происходит, когда давление, связанное с необходимостью оставаться на вершине, становится вашим главным препятствием? В этом эпизоде ​​подкаста Cylence Unlocked ко мне присоединился мой соведущий и давний тренер Дамиан Сеговия, и мы разбираем спорные изменения в правилах «Олимпии» в категории «Фигура», потенциальные весовые ограничения и причины, по которым некоторые из самых известных спортсменов могут оказаться в затруднительном положении. Мы также обсуждаем психологическое давление, связанное с защитой титулов, ошибки, которые совершают спортсмены и тренеры, и то, чему меня научили восемь чемпионатов «Олимпии» в плане дисциплины, успеха и умения адаптироваться. Помимо бодибилдинга, мы говорим о постановке целей, ведении бизнеса, управлении временем, установлении границ и поиске счастья за пределами побед. В этом эпизоде: Новые стандарты Figure Olympia и потенциальные весовые ограничения Почему лучшие спортсменки могут потерять свои места в рейтинге Психологическое давление, связанное с победой и защитой титулов Как мы управляем целями, бизнесом и личной жизнью Почему успех не всегда связан с трофеями или деньгами Посмотрите этот эпизод, чтобы узнать, что на самом деле нужно, чтобы достичь вершины, удержаться на ней и найти смысл жизни за пределами побед. Ключевые моменты этого интервью: 00:00 Меняют ли новые правила Figure Olympia всё? 03:11 Ошибка в подготовке, которая может стоить спортсменкам титулов 07:23 Игнорируют ли участницы Олимпии судей? 11:49 Соперничество на «Олимпии» меняет рейтинги 14:05 Почему защитить титул «Олимпии» сложнее, чем победить 17:21 Почему корректировки в последнюю минуту на «Олимпии» могут иметь обратный эффект 20:37 Как мы по-разному подходим к постановке целей 23:47 Привычки управления временем, которые помогают нам оставаться организованными 27:24 Как я совмещаю бодибилдинг, бизнес и личную жизнь 30:52 Скрытая причина, по которой вы всегда чувствуете себя перегруженным 34:43 Что на самом деле означает успех после победы? 38:43 Реальная мера успеха, выходящая за рамки денег и титулов Социальные сети и контактная информация: Сид Гиллон IG: @vytamin_c Сид Гиллон YouTube: @CYDGillon Дамиан Сеговия IG: @the_pro_ducer