Tükenmişlik Sendromu: Neden ve Nasıl Tükeniyoruz?

Bu bölümde, günümüzde giderek daha sık duyduğumuz bir ruhsal problem olan tükenmişlik sendromunu ele alıyoruz. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü ve Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nevzat Tarhan, EKOTÜRK TV kanalında yayımlanan ''Akla Ziyan'' programına katılım sağladı. #ekotürk 00:32 – Tükenmişlik sendromunun tarihi ve tanımı 01:10 – Depresyon ile farkları nelerdir? 02:00 – Kronik yorgunluk ve biyolojik etkiler 03:23 – Tükenmişlikte düşünce yapısı ve belirtiler 05:00 – Meryem Uzerli örneği ve kamuoyunun farkındalığı 06:18 – Aşırı konforlu çocukluk ve zora gelememe 07:59 – Tutkulu insanlar neden tükenmiyor? 09:20 – 90 yaşında dinç kalmanın sırrı 10:18 – Beyin kimyası ve genetik yatkınlıklar 13:00 – Biyolojik tedavi yöntemleri (ilaç, manyetik uyarı) 14:50 – Türkiye’de iş gücünde azalma ve sosyal etkiler 16:00 – Tükenmişlikte kişilik tipleri: A, B, C, Sünger, Teflon 21:00 – Psikolojik esneklik ve B tipi kişilik 22:50 – Kendini tanımak: Değişim mümkün mü? 24:00 – İlişkiler ve sosyal sermaye 27:00 – Pozitif düşünmek mi, pozitif duygu durumu mu? 30:00 – Şanslı insanların ortak 4 özelliği 32:00 – Aktif sabır ve stratejik düşünme 33:50 – Nörofeedback: Beyin eğitimi mümkün mü? 36:00 – Duygusal liderlik ve duygusal bulaşıcılık 38:00 – Tükenmişliğe karşı pozisyon almak 40:00 – Keşke ve acaba: Tükenmişliğin iki kelimelik özeti 44:00 – Sosyal medya ve sahte mutluluk algısı 47:00 – Kalabalık içinde yalnızlık: Modern zamanın en derin sorunu 51:00 – Seçilmiş yalnızlık ve içsel terbiye örneği Online Randevu ► https://online.npistanbul.com/login Google Play’den İndirin ► https://play.google.com/store/apps/de... App Store’dan İndirin ► https://apps.apple.com/tr/app/npi-sta... NPİSTANBUL Beyin Hastanesi İletişim ► +90 216 633 0 633 NPİSTANBUL Web Sitesi ► https://npistanbul.com/ NPİSTANBUL Facebook ►   / npistanbul   NPİSTANBUL Twitter ►   / npistanbul   NPİSTANBUL Instagram ►   / npistanbul   NPİSTANBUL LinkedIn ►   / npistanbulhastanesi   NPİSTANBUL Pinterest ►   / npistanbul   NPİSTANBUL Podcast ► https://npistanbul.com/podcast ► En Çok İzlenen Oynatma Listelerimiz Depresyon Belirtileri Nedir? ►    • Depresyon Belirtileri Nedir?   Bağımlılık ►    • Bağımlılık   Erişkin Psikiyatri ►    • Erişkin Psikiyatri   Çocuk Ergen Psikiyatri ►    • Çocuk Ergen Psikiyatri   Otizm Nedir? ►    • Otizm Nedir?   Beyin ve Sinir Cerrahisi ►    • Beyin ve Sinir Cerrahisi   Nöroloji ►    • Nöroloji   Radyo Yayınları Podcast ►    • Radyo Yayınları   ► En Çok Sevilen Diğer Videolarımız NPİSTANBUL Beyin Hastanesi 20 Yaşında! ►    • NPİSTANBUL Beyin Hastanesi 20 Yaşında!   Depresyon Testi Hakkında Her şey ►    • Depresyon Testi Hakkında Her şey   Baş Ağrısı Neden Olur? ►    • Baş Ağrısı Neden Olur?   ÇEGOMER Neler Yapar? ►    • ÇEGOMER Neler Yapar?   Beyin kanamalarının nedenleri nelerdir? ►    • Beyin kanamalarının nedenleri nelerdir?