Preparação para Maratona 12 Semanas de Treino | Ep1

Aqui está a minha jornada rumo aos 42.195km, a prova emblemática! Acompanha meu treino, alimentação, reforço muscular e dia a dia. Para atualizações diárias, segue @hugorbarreto no Instagram e strava! Acompanha esta jornada! 💪📸🏃 Vê o Episódio 2:    • Como Criar uma Mente Blindada | Projeto Ma...   Projeto Qualify:   • Projeto Qualificação   Projeto Meia Maratona:    • O PROJETO MEIA MARATONA   O meu Treinador / Sérgio Santos - Ontrisports Relógio oficial do projeto:    • O Forerunner Mais Completo Garmin Forerunn...   A minha Banda: https://amzn.to/3K24Olc Suplementação Oficial Gold Nutrition goldnutrition.pt Acompanha este projeto e apoia o canal e se possível partilhar este conteúdo. Desconto em material de corrida: www.Top4running.pt: Código "HUGOBARRETO" para 5% de desconto em tudo LINK: bit.ly/MaterialCorrida REDES SOCIAIS: O meu Instagram: http://tiny.cc/roizuz O meu Strava: http://tiny.cc/toizuz O meu Twitter: http://tiny.cc/qoizuz O meu TikTok: http://tiny.cc/soizuz GADGETS O meu Relógio GPS: http://tiny.cc/7431vz O meu Relógio GPS de Backup: http://tiny.cc/hoizuz A minha Banda Cardiaca: http://tiny.cc/woizuz A minha Câmara: http://tiny.cc/ioizuz A minha Lente: http://tiny.cc/joizuz A minha Câmara 360: http://tiny.cc/moizuz O meu Microfone: http://tiny.cc/loizuz #projetomaratona #hugobarreto #maratona