Как справиться с низким БЫСТРЫМ МЯЧОМ | Простые советы |
Pieter Becker Tennis Coaching
0:00 / 0:00
Как справиться с низким БЫСТРЫМ МЯЧОМ | Простые советы |
13 651 просмотр · 4 года назад
Pieter Becker Tennis Coaching
34,1 тыс. подписчиков
13 651 просмотр · 4 года назад
Итак, мои теннисные чемпионы. Сегодня я расскажу вам о низком быстром мяче. Некоторые из моих подписчиков просили меня помочь вам с этим приемом. Прежде всего, важно понимать, что мяч летит намного быстрее и низко. Поэтому вам нужно сделать поворот намного короче. Если вы будете делать длинный замах по быстрому низкому мячу, вы определенно опоздаете и не сможете его поднять. Во-вторых, когда мяч летит низко, логично, что вам нужно пригнуться. Если вы не пригнетесь к низкому мячу, вам будет невозможно перебросить его через сетку. В-третьих, следите за своим равновесием. Если вы собираетесь потерять равновесие при низком мяче, думая, что это поможет вам его поднять, вы ошибаетесь. Пожалуйста, поймите, что вам нужно сохранять равновесие и стоять на месте. Таким образом, вы также сможете использовать темп вашего соперника. Пусть мяч отскочит от вас, а не от вас. Не реагируйте на мяч, действуйте активно и оставайтесь в нижнем положении. И наконец, держите голову опущенной. Следите за мячом. Завершите удар, завершите замах, не опуская голову. Таким образом, ваш контакт с низким фастболом будет намного чище. Надеюсь, это видео вам поможет.
#онлайнтеннис #низкийбол #фастбол