Крахмальный раствор: что я ел

Присоединяйтесь ко мне и посмотрите, что я ела в течение дня, следуя диете на основе крахмального раствора Макдугалла. Рецепт коста-риканского картофеля и фасоли: https://www.drmcdougall.com/recipes/c... Рецепт карри с киноа: https://www.drmcdougall.com/recipes/q... Присоединяйтесь к 30-дневному челленджу «Ешьте больше растительной пищи!» Получите бесплатный календарь в формате PDF здесь: https://showmemovegan.com/wp-content/... Подпишитесь на мою рассылку, чтобы оставаться на связи: https://subscribepage.io/showmemovegan Любимые товары: Магазин на Amazon - Посмотрите мои любимые кухонные принадлежности и средства по уходу за кожей. Как партнер Amazon, я могу получать комиссионные от соответствующих покупок: https://www.amazon.com/shop/showmemov... Продукция Well Your World - Товары для дома без вреда для здоровья. Я могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку по моей ссылке: https://wellyourworld.com/collections... 0:00 Вступление 0:26 Завтрак 2:16 Работа 2:43 Обед 5:13 Объяснение крахмального раствора 7:19 Физические упражнения 8:52 Ужин 9:51 Заключение