Vlog #26 Savaitė iki UTMA #19 kovos

Liko visai nedaug. Šiame vloge kviečiu jus į savo asmeninę erdvę ir parodau, kaip iš tiesų atrodo paskutinė savaitė prieš žengiant į ringą. Vidinė kovotojo virtuvė be filtrų – nuo prakaito sporto salėje iki kamerų blyksčių. Ką pamatysite šiame epizode: Treniruočių procesas: Kokius specifinius pratimus atlieku, kaip skirstau krūvį ir šlifuoju techniką paskutinėmis dienomis. Kovotojo mityba: Ką dedu į lėkštę, kad išlaikyčiau energiją, formą ir tikslų svorį. Media dienos: Pasiruošimas užkulisiuose, interviu, vizitai į organizacijų susitikimus ir bendravimas su žiniasklaida. Mentalitetas: Ramybės ir šalto proto išlaikymas, kai įtampa artėjant kovai pasiekia piką. Pergalė mėgsta pasiruošimą, o ramybė ateina žinant, kad padarei viską, ką galėjai. Kviečiu pamatyti, kiek darbo įdedama dar iki tol, kol nuskamba pirmasis gongas. Jei patiko vaizdo įrašas, nepamirškite paspausti „Patinka“, prenumeruoti kanalą ir komentaruose parašyti – kaip vertinate formą prieš artėjantį iššūkį?