သင့်ရဲ့ မသိစိတ်ကို အေးချမ်းစွာ ပြောင်းလဲပေးမယ့် အတွေးများ (Positive Affirmations)

မိတ်ဆွေရဲ့ အတွင်းစိတ်ဟာ ဘယ်လောက်တောင် ပင်ပန်းနေပြီလဲ? နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ ပူပန်မှုတွေကြားထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချိန်ပေးဖို့၊ ကိုယ့်စိတ်ကို ပြုစုယုယဖို့ မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုလေးဟာ မိတ်ဆွေအတွက် သီးသန့် ဖန်တီးထားတဲ့ "စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နားခိုရာ နေရာလေး" တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ မိတ်ဆွေရဲ့ မသိစိတ် (Subconscious Mind) ထဲကို တိုက်ရိုက် စိမ့်ဝင်သွားစေမယ့် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စကားလုံးများ (Positive Affirmations) ကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၊ အောင်မြင်ကြွယ်ဝမှုနဲ့ အနာဂတ်အတွက် ရဲရင့်မှုဆိုတဲ့ အပိုင်း (၄) ပိုင်း ခွဲခြား တင်ဆက်ထားပါတယ်။ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးဖြစ်စေ၊ မနက်လင်းလင်းချင်းဖြစ်စေ၊ အလုပ်လုပ်နေရင်းဖြစ်စေ နားကြပ်လေးတပ်ပြီး ငြိမ်းချမ်းစွာ ခံစားနားဆင်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုလေးက မိတ်ဆွေအတွက် အကျိုးရှိစေတယ်ဆိုရင် Like & Subscribe လုပ်ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ မိတ်ဆွေရဲ့ ခံစားချက်တွေကိုလည်း Comment မှာ မျှဝေပေးသွားပါဦး။ (Note: Best listening experience with headphones. Background music is set to 432Hz for deep relaxation.) #TheGrowthDiary #PositiveAffirmations #SubconsciousMind #စာအုပ်အနှစ်ချုပ် #မသိစိတ် #SelfDevelopment #lowofatraction #Mindset #InnerPeace #MyanmarPodcast #စိတ်ခွန်အား