Путь к слэм-данку №1: тест прыжка и программа тренировок

Сегодня мы начнём мой личный путь к тому, чтобы научиться забивать мяч в баскетбольное кольцо стандартного размера! Это будет ежемесячная серия, пока я наконец не смогу это сделать! Упражнение «Колени над пальцами ног» — вот где я беру много упражнений https://www.instagram.com/kneesoverto... Твинс Рэндл    / @randalltwins   ★Товары 2HYPE!★ http://2hype.com/ ★Подписывайтесь на меня в социальных сетях★ ●YouTube! ► https://www.youtube.com/jiedel?sub_co... ● Instagram (@Jiedel) ►   / jiedel   ● Twitter (@Jiedel) ►   / jiedel   ● Второй канал! ► https://goo.gl/WzNI41 ★Монтаж:   / ★   ★Съемка:    / swatbui1★   @2HYPE ★Джесси:    / jesserplays   ★Зак:    / zackttg   ★Крис:    / kristopherlondon   ★Кэш:    / whatchamacalling   ★Мучи:    / @moochieyt