Чем на самом деле занимались древние люди по ночам?

Когда 50 000 лет назад зашло солнце, у наших предков не было стен, замков или уличных фонарей. Их окружала кромешная тьма дикой природы и голодающие хищники. И всё же человечество выжило. В этом видео мы исследуем нерассказанную правду о доисторических ночах: ​​почему древние охотники-собиратели спали всего 6,5 часов, как лунный цикл определял жизнь и смерть, и почему внезапное пробуждение вашего мозга в 3 часа ночи на самом деле является древней программой выживания, заложенной в вашей ДНК. ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 - Парадокс полуночи 0:31 - Проблема хищников в темноте 1:09 - Лунный цикл: вопрос жизни и смерти 2:03 - Ритуал танца без луны у хадза 2:39 - Исследование Крейга Паккера о 500 нападениях львов 3:58 - Миф о 8-часовом доисторическом сне 4:39 - Подземный огонь и первое оживление в пещере Шове 6:29 - Доисторические кровати и пещерные реалии 7:21 - Открытие 6,5-часового сна 8:03 - Гипотеза Стража (плохо спящие бабушки и дедушки) 9:14 - Коллективные сны против современной изоляции 9:44 - Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи ИССЛЕДОВАНИЯ И ИСТОЧНИКИ: • Йетиш, Г. и др. (2015). Естественный сон и его сезонные вариации в трех доиндустриальных обществах. Current Biology. • Сэмпсон, Д. и др. (2017). Вариации хронотипа определяют поведение ночного стража у охотников-собирателей. Proceedings of the Royal Society B. • Пакер, К. и др. (2011). Страх, львы и полнолуние. Nature / African Lion Project. • Уодли, Л. и др. (2020). Огонь и конструкции из травы 200 000 лет назад. Science. • Азема, М. и Ривер, Ф. (2012). Анимация в палеолитическом искусстве: докинематографический подход. Antiquity. #PeltExplainer #HumanEvolution #Anthropology #AncientHumans #Science