КАК ИЗГРАЖДАМЕ ПО-НОРМАЛНА ВРЪЗКА С ХРАНАТА / Vlog 9

Въпросник за твоя архитип: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... 👨‍⚕️ Аз съм д-р Влади Андонов – гръбначен хирург и силов атлет. 🏋️‍♂️ Тук ще откриеш трейнинг влогове и научно обосновани съвети за това как да тренираш по-безопасно, по-силно и по-умно. Абонирай се, ако искаш да разбираш какво наистина става в тялото ти, докато тренираш! IG:   / dr.vladi.workouts   TikTok:   / dr_vladie   FB :   / silentahatter   Videographer:   / kuzmanovphotography   #vlog #drvladie #nutrition #mindfuleating #healthyeating #foodhabits #lifestyle #здравословнохранене #хранителнинавици #връзкасхраната #диета #балансиранохранене #здравословенначиннаживот #джънкфууд #преяждане #самоконтрол #фитнес #здраве