Мочевая кислота. Мелатонин. Совы и Жаворонки

И другие вопросы - ответы в АПРЕЛЕ 00:00 про анализы на мочевую кислоту/ какой это анализ? /референс 02:11 как можно понизить уровень мочевой кислоты? (при её бессимптомном повышении) 03:40 кофе. - снижает мочевую кислоту! (Вит. C, вишни, / дегидротация/ стресс и мочевая кислота 05:38 генетическая предрасположенность пить чай и риски рака лёгких 07:20 почему повышается калий? - проблемы с почками 10:48 может ли повышение СТГ /соматотропный гормон приводить к переломам? 13:07 метаболический синдром и повышенная мочевая кислота, - значит ли, что в баню и физ.нагрузки - нельзя?? 14:13 про белок в банках? / почему люди белка недоедают? 14:53 мало рассказали про мочевую кислоту: откуда берётся?, какая её роль?, насколько сильно вредно? 19:08 что же делать с подагровыми болями? 20:25 акне - это генетическое заболевание?? 22:56 не вредно ли принимать никотин - как фарм.препарат - на постоянной основе? 24:27 ещё про дозы Мелатонин /и привыкание (приём экзогенного Мелатонина блокирует производство собственного?) 30:25 говорят, что Мелатонин снижает кортизол? / типа - тяжело будет просыпаться?? (про "жаворонков"... / и "сов")) 31:36 в какое время лучше принимать Мелатонин? / в котором часу? (про приём Мелатонина "вдогонку") 33:30 индивидуальный суточный ритм человека хронотипы: "совы" и "жаворонки" Join this channel (но никаких Perks тут нет, весь контент бесплатный)    / @anchabaranovaprof