BÓL KRĘGOSŁUPA PODCZAS STANIA - TOP 5 ćwiczeń !
Jacek Suchanowski
0:00 / 0:00
BÓL KRĘGOSŁUPA PODCZAS STANIA - TOP 5 ćwiczeń !
17 045 просмотров · 4 г. назад
Jacek Suchanowski
199 тыс. подписчиков
17 045 просмотров · 4 г. назад
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐https://camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest ból kręgosłupa lędźwiowego odczuwalny podczas długiego stania.. Ból dolnego odcinka kręgosłupa spowodowany przez dyskopatię jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.
🎬W materiale przedstawiamy 10-cio minutowy zestaw ćwiczeń na ból pleców, ból dolnego odcinka kręgosłupa podczas stania.
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a innymi ćwiczeniami wzmacniającymi plecy to zapraszamy do materiału - 👉🏻 • BÓL DOLNEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA - Najlepszy...
💜Mogą również zainteresować Cię:
PAS LĘDŹWIOWY - WARTO ? - 👉🏻 • PAS LĘDŹWIOWY - WARTO ?
ĆWICZENIA na STAW KRZYŻOWO BIODROWY - 👉🏻 • ĆWICZENIA na STAW KRZYŻOWO BIODROWY (ból k...
Mięsień GRUSZKOWATY skuteczne ĆWICZENIA - 👉🏻 • Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) ...
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻 • RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU !
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻https://patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐https://www.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
Timecodes
0:00 - Intro
0:25 - Wstęp
1:15 - Informacje ogólne
3:08 - Ćwiczenia
14:01 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#bólkręgosłupa #ćwiczenianabólpleców #bólkręgosłupapodczasstania