Больше никогда не нервничайте перед презентацией, имеющей большое значение.
Duarte, Inc.
0:00 / 0:00
Больше никогда не нервничайте перед презентацией, имеющей большое значение.
226 просмотров · 5 мес. назад
Duarte, Inc.
14,7 тыс. подписчиков
226 просмотров · 5 мес. назад
💡Получите мгновенный доступ к нашему БЕСПЛАТНОМУ видеокурсу, который покажет вам, как убедить заинтересованные стороны одобрить ваши идеи: https://drte.co/4m6HxjX
Нервничать перед важной презентацией — одно из худших чувств, которые может испытывать руководитель. Вы готовились часами, вчера чувствовали себя готовыми, а теперь, когда момент реален, ваше тело начинает брать верх. Голос дрожит, мысли разлетаются, и уверенность, которую вы испытывали вчера, исчезает.
Причина, по которой вы говорите себе успокоиться, заключается в том, что нервозность — это физиологическая реакция, которую ваша вегетативная нервная система запускает автоматически. Вы не можете контролировать её, как только она начинается. Единственное, что действительно работает, — это предотвратить её до того, как вы войдете в комнату.
В этом видео вы узнаете:
15-минутную рутину, которая воздействует непосредственно на вашу нервную систему, а не на ваше мышление, и почему большинство людей никогда не пробуют её, пока она им действительно не понадобится.
Ошибку в самоанализе, которая усиливает нервное напряжение в последние минуты перед презентацией, и что говорить вместо этого.
Как выглядит «выигрышная комбинация» перед важной презентацией, и почему её наличие устраняет большую часть страха ещё до начала выступления.
Почему человек, который наиболее активно возражает, часто ближе всего к «да», и как понимание этого меняет ваши чувства перед выступлением.
00:00 4 техники
00:36 Что происходит на самом деле
00:58 Техника 1
02:12 Техника 2
03:16 Техника 3
04:40 Техника 4
06:50 Следующие шаги
Понравилось? Посмотрите информацию о Дуарте на других каналах:
Веб-сайт Дуарте: https://drte.co/Duarte
Обучение от Дуарте: https://drte.co/training
Консалтинг: https://drte.co/consulting
Блог: https://drte.co/Blog
Дуарте X (Твиттер): https://drte.co/x
Дуарте Facebook: https://drte.co/facebook
Дуарте LinkedIn: https://drte.co/linkedin
Нэнси LinkedIn: https://drte.co/nancylinkedin
Нэнси X (Твиттер): https://drte.co/nancytwitter
Бесплатные ресурсы: https://drte.co/resources
Свяжитесь с Дуарте: https://drte.co/contact
#навыкипрезентаций #тревогаприпубличныхвыступлениях #присутствиеруководителя #коммуникациялидера