揭開打呼的真相！從鼻到喉的全面評估重點｜【張醫師診後十分鐘｜第13集】

✅ 在這一集的《診後十分鐘》，我們要來聊聊一個讓許多家屬感到困擾的話題——「打呼」。打呼不只是聲音大而已，它背後隱藏的是呼吸道受阻的訊號。今天將透過親筆手繪圖，帶大家看懂醫師在診間究竟在評估什麼！ 👉 為什麼會打呼？ 打呼主要是因為睡眠時呼吸道產生「部分阻塞」，氣流經過狹窄處造成粘膜振動，進而發出聲響。如果阻塞嚴重，甚至可能演變成「睡眠呼吸中止症」。 🧠 醫師如何尋找打呼的源頭？ 我們評估打呼，會從鼻尖一路看到喉嚨深處，找出是哪一個關卡出問題： • 第一關：鼻腔 (Nose) • 鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚（鼻肉肥大）是常見的主因。 • 鼻竇炎造成的粘稠鼻涕倒流，也會增加呼吸道的阻力。 • 第二關：鼻咽 (Nasopharynx) • 檢查是否有腺樣體肥大或是囊腫，這在鼻子到喉嚨的轉彎處常造成阻塞。 • 第三關：口咽 (Oropharynx) • 扁桃腺肥大是最常見的病灶之一。 • 懸壅垂過長或肥厚：這是產生振動聲響的最直接部位。 • 第四關：舌根與喉部 (Tongue base & Larynx) • 舌根肥大（常見於肥胖者）在躺下時會後倒，阻塞氣管。 • 舌扁桃腺肥大也會進一步壓縮呼吸空間。 🧐 除了結構，生活型態也是關鍵！ 張醫師在影片中也提醒，過度勞累會導致肌肉張力下降，讓舌根更容易後倒；胃食道逆流也會造成咽喉粘膜腫脹，這些都是評估時不可忽視的重點。 😊 嘉義長庚耳鼻喉科團隊建議，打呼是健康的警訊，透過內視鏡的精密評估，我們可以針對阻塞部位「精準治療」。如果你或家人長期受打呼困擾，甚至白天嗜睡、注意力不集中，歡迎來診間進行完整的睡眠評估。 ——作者介紹—— 張耕閤醫師，現任長庚體系副教授級主治醫師，專治鼻塞、鼻過敏、鼻竇炎與中耳炎。張耕閤醫師歷年來已成功治療數萬例鼻炎鼻竇炎及中耳炎患者，已執刀超過20000例內視鏡微創手術，成功幫助患者重獲得通暢的呼吸與聽力的恢復，技術精湛，臨床經驗豐富，深獲病患肯定。 張醫師擅長各類先進的手術技術，包括內視鏡微創鼻中膈手術、低溫下鼻甲射頻手術、精準導航鼻竇炎手術、水下耳內視鏡微創手術，扁桃腺 / 腺樣體內視鏡微創手術等。張醫師手術量與治療品質皆名列國際前茅，為台灣鼻科與耳科手術領域的重要指標級人物。 張醫師目前已發表SCI國際期刊論文超過90篇，論文被引用超過1600次。張醫師亦擁有多項發明專利，包括舉世聞名的草本洗鼻療法，並獲得國家新創獎與國家藥物科學研究發展獎等多項國家級頂尖獎項的肯定。 【張醫師學經歷】 ✅ 嘉義長庚醫院耳鼻科主任 ✅ 長庚大學臨床醫學研究所博士 ✅ 台灣呼吸道醫學會理事長 ✅ 台灣精準醫療醫學會理事長 ✅ 台灣耳內視鏡醫學會理事長 ✅ 長庚醫院副教授 【張醫師三個院區門診時段】 🟠 嘉義長庚醫院 連結：https://reurl.cc/bNgpbr 時間：每週二整天；隔週四下午 🟠 衛生福利部嘉義醫院 連結：https://reurl.cc/AbaZad 時間：每週三整天；隔週四上午 🟠 台中大里仁愛醫院 連結：https://reurl.cc/QVgQkb 時間：每週一整天 ❗ 有手術諮詢需求、掛不進診的患者： 加官方 Line 私訊，助理將協助安排掛號 連結：https://line.me/ti/p/@608cuezt