يوغا للتجذير و التركيز Yoga in Arabic

رابط الدورة: https://aliaacademy.com/courses/13 info@shadanayoga.com في فترات التشتت و الشعور بالضياع، هذا فيديو رائع ليرجعنا للتركيز و الوعي و الحضور. صممتو خصوصا بناء على تجربتي معو في هذه الفترة و مع شعوري بالتستت لما سجلتو. بحب كتير اعرف منكم شو كانت وضعيتكم المفضلة خصوصا انو كان في كتير حركات جداد الموسيقى من : Music by https://www.bensound.com الموسيقى من : كيفين ماكلويد Music by Kevin Mcleod http://freemusicarchive.org/music/Kev... https://www.bensound.com لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga   / shadanayoga   www.facebook.com/shadanayoga Snapchat: Shadana yoga Twitter: Shadana Yoga