5 упражнений на быструю дриблинговую технику | Как обмануть и обыграть защитников | Путь к профес...
Trueball Football
0:00 / 0:00
5 упражнений на быструю дриблинговую технику | Как обмануть и обыграть защитников | Путь к профес...
144 просмотра · 23 часа назад
Trueball Football
1,23 тыс. подписчиков
144 просмотра · 23 часа назад
• 2000 Touches Challenge Improve Your Shot!!!🔥⚽
Добро пожаловать в TrueBall Football! ⚽
Хотите заморозить защитников на месте? В 4-м эпизоде «Пути к ПРО» мы разбираем точную механику скоростного дриблинга и обманные движения корпусом, которые заставляют соперников полностью растеряться.
Скорость бесполезна, если защитник предугадывает ваше следующее движение. Эти 5 высокоинтенсивных упражнений разработаны, чтобы научить вас, как имитировать обманное движение, атаковать пространство на максимальной скорости и легко обходить защитников.
ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ / РАЗБОР УПРАЖНЕНИЙ:
00:00 — Вступление
00:51 — Упражнение 1
02:06 — Упражнение 2
03:32 — Упражнение 3
04:54 — Упражнение 4
05:47 — Упражнение 5
ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:
⚡ Максимальная скорость с мячом: Отсутствие задержек при касании
🎯 Обман: Положение тела, полностью имитирующее ложный удар
🛡️ Доминирование 1 на 1: Создание мгновенного отрыва от плотной опеки
Если вы серьезно настроены вывести свою игру на новый уровень, подпишитесь и включите уведомления. Тренируйтесь усердно, будьте последовательны, и давайте начнем! ⚽🔥
Подпишитесь, чтобы улучшить свою игру и быть в курсе главных футбольных новостей мира. ⚽🔥
📌 Быстрые ссылки:
Новости: https://www.youtube.com/@TrueballFC/v...
Тренировки: https://www.youtube.com/@TrueballFC/s...
Развлечения: https://www.youtube.com/@TrueballFC/s...
Спасибо за лайки и подписку.
Это был Глеб. Мира вашему дому. ✌️
#TrueBallFootball #ODP #PDP #ActivePlayer #SoccerTraining #FootballNews #SoccerSkills #FootballAnalysis #RoadToPro #SoccerDrills #FootballSkills #SpeedDribbling #HowToDribble #1v1Skills #FakeShot #TrueballFootball