Come gestire la RABBIA: un modo diverso di affrontarla e superarla

👇👇👇😃 È uscito il mio nuovo libro 👇 === LA FORZA DELLA GENTILEZZA. Apri il tuo cuore alla felicità con il rivoluzionario potere del sorriso === RICHIEDILO IN LIBRERIA O SU AMAZON: https://amzn.to/2Z1hPqM Ti piacerebbe riuscire a gestire la rabbia? Se un bambino di 2 anni ti dà un calcio, reagisci ad un certo modo. Ma se a colpirti è un tuo collega, la tua reazione sarà completamente diversa. Perché le emozioni non dipendono soltanto da ciò che ci accade, ma dipendono anche dal significato che attribuiamo a ciò che ci è successo. Non sarà allora vero che intervenendo sui nostri pensieri, potremmo intervenire anche sulle nostre emozioni? ➤ LEGGI L'ARTICOLO SUL SITO: https://www.comunicareilsorrisodidio.... ► Olivia Fox Cabane, Il segreto del carisma https://amzn.to/2PkkPVl ► Iscriviti per non perderti nessun video: http://bit.ly/sorrisoiscriviti ► Novità! Iscriviti subito al Canale Telegram per non perdere nessuna notifica! https://telegram.me/comunicareilsorri... ► E se vuoi seguimi su Facebook:   / comunicareilsorrisodidio   ► Tutti i libri consigliati nei miei video: https://amzn.to/2yue8K2 #rabbia