CORPO SENTADO : O TRAUMA ESTRUTURAL DA NOVA GERAÇÃO

📺 O corpo humano foi moldado pela natureza para resistir, se adaptar e prosperar em ambientes desafiadores — e não para passar horas sentado todos os dias. 🧘‍♀️ Hoje, vivemos um paradoxo: temos um corpo incrivelmente sofisticado, mas o usamos de forma limitada, presos à rotina moderna. Neste vídeo, você vai entender como o yoga pode nos reconectar com a nossa verdadeira natureza, restaurar a vitalidade e transformar a maneira como vivemos e nos movemos no mundo atual.