لقاء نادي القراءة - د . نوره كريمي - استعادة التوازن

نادي القراءة | مؤسسة تطوير الكوتش العربي استعادة التوازن استعد السيطرة على حياتك عبر تقنية BLINK™ المبتكرة وسط إيقاع الحياة المتسارع، وتعدد المسؤوليات، وضغوط العلاقات والعمل… قد نصل إلى لحظة نشعر فيها أننا فقدنا توازننا، حتى وإن بدا كل شيء من الخارج على ما يرام. لكن… ما التوازن الحقيقي؟ وهل يعني أن تسير كل جوانب حياتنا بصورة مثالية؟ أم أن نمتلك القدرة على العودة إلى أنفسنا كلما اختل إيقاع الحياة؟ ندعوكم إلى لقاء جديد من لقاءات نادي القراءة، نناقش فيه كتاب «استعادة التوازن» للدكتورة نورة علي كريمي، في رحلة تجمع بين الوعي والتطبيق، لفهم أسباب اختلال التوازن، والعوائق التي تجعل التغيير صعبًا، وكيف يمكننا استعادة قدر أكبر من الاتزان في علاقتنا بأنفسنا وبالآخرين. وخلال اللقاء، نتعرف كذلك إلى تقنية BLINK™ التي تقدمها المؤلفة في كتابها كأداة لاستعادة التوازن والسيطرة على مسار الحياة. 👩‍💼 ضيفة اللقاء د. نورة علي كريمي ▪ دكتورة بجامعة الكويت ▪ لايف كوتش ▪ مدربة في تطوير الذات ▪ مؤلفة كتاب «استعادة التوازن» 🎯 محاور النقاش 1️⃣ ما التوازن الحقيقي؟ 2️⃣ لماذا يختل توازننا؟ 3️⃣ لماذا لا ننجح دائمًا في إحداث التغيير الذي نريده؟ 4️⃣ كيف نصنع توازنًا صحيًا في علاقاتنا؟ 5️⃣ كيف نتعامل مع الضغوط والصدمات؟ 6️⃣ كيف تساعدنا تقنية BLINK™ على استعادة التوازن؟ ✨ انضموا إلينا في لقاء نعيد فيه النظر إلى مفهوم التوازن… فالتوازن ليس حياة بلا ضغوط، بل قدرتنا على العودة إلى أنفسنا وسط كل ما يحدث حولنا. 📩 للحضور ومعرفة التفاصيل، اكتبوا في التعليقات: «نادي القراءة» #مؤسسة_تطوير_الكوتش_العربي #الكوتـش_العربي_طريـق_التغيير #لقاء_نادي_القراءة_الشهري عرض أقل