Ayurveda, Yoga e Expansão da Consciência com Márcia De Luca

O novo episódio do Podcast “Viva a Sua Melhor Versão” está simplesmente imperdível! Tive a honra de conversar com a querida e amiga @marcia_de_luca 💛 Com mais de 40 anos de estudos nas ciências indianas, como Ayurveda, Yoga e Meditação, Márcia se tornou uma das maiores referências do Brasil nesse universo. Estudou com mestres como Deepak Chopra e Dr. David Frawley, e hoje, também certificada pelo HeartMath Institute, une com maestria espiritualidade e ciência em tudo o que ensina. Ela é uma grande inspiração na minha vida: já participou das minhas imersões, me deu aulas particulares e se tornou uma amiga muito querida. Márcia é um verdadeiro exemplo de sabedoria, presença e amor. No episódio, falamos sobre os doshas, o ciclo circadiano, o estilo de vida ayurvédico e os caminhos para a expansão da consciência. Um papo profundo, transformador e cheio de ensinamentos preciosos! 🌿✨