¿Qué es la Indefensión Aprendida y cómo superarla?

La Indefensión Aprendida es un tipo de comportamiento que aparece cuando una persona es incapaz de reaccionar frente a situaciones dolorosas. Esta persona empieza a creer que no tienen ningún control sobre una situación que le está causando un daño físico o psicológico, y se inhibe mostrando pasividad para modificar las cosas. Síguenos en: Facebook:   / psicoactivacom   Twitter:   / psicoactivacom   G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram:   / psicoactivacom   Pinterest:   / psicoactiva   Linkedin:   / marta-guerri-pons-8633a966   Youtube:    / psicoactiva