Bel ağrıları zamanı idman hərəkətləri. www.behruzeyvazov.com

Fəqərə arası disk yırtığının cərrahi əməliyyata göstəriş olmayan hallarda dərman müalicəsi və fizioterapevtik proseduralardan əlavə olaraq bel əzələlərini gücləndirən idman hərəkətləri çox faydalıdır.Belə idman hərəkətləri bel əzələləri güclənməsinə ,bel lardozu formalaşmasina,bel nahiyyəsində qan dövranın yaxşılaşmasina səbəb olur.Bu da öz növbəsində bel ağrilarin azalmasına və disk yırtığın ölçüsünün kiçilməsinə köməklik edir. Dr.Bəhruz Eyvazov #neyrocerrah +994504663646   / dr.behruzeyvazov     / neyrocerrah_behruzeyvazov   http://www.behruzeyvazov.com/ Respublika Neyrocərrahiyyə Xəstəxanası