#csakegykör Podcast | Kovalcsik Krisztina | A lustalány fut:social media, futás és mentális egészség

🎙️ #csakegykör Podcast Ebben az epizódban Kovalcsik Krisztinával, vagyis Lustalánnyal beszélgetünk futásról, önismeretről és mentális egészségről. Felfedezzük a sport és a közösség erejét, a social média hatásait, valamint Krisztina személyes történetét arról, hogyan kezdett el futni és mi motiválja őt nap mint nap. 💬👟 #csakegykör #futás #podcast #sport #egeszség #motiváció #inspiráció